Najnoviji tekstovi

Urme štite od kardiovaskularnih bolesti

Urme štite od kardiovaskularnih bolesti

Po svom sastavu urme su prava prirodna multivitaminska „tableta“, koju mogu koristiti deca i odrasli. Od anemije, preko visokog krvnog pritiska, holesterola… Urme regulišu holesterol Urme dokazano stabilizuju nivo lošeg holesterola, tako što čiste krvne sudove i imaju moć da spreče formiranje ugrušaka. Urme jačaju srce Redovno konzumiranje urmi sprečava …

Pročitaj više >

Kako mozak utiče na hormone štitaste žlezde

Kako mozak utiče na hormone štitaste žlezde

Kad postoji manjak hormona štitaste žlezde, smanjen je i protok krvi kroz mozak. S druge strane, cerebrovaskularna cirkulacija opada jer se smanjuje metabolizam, mozak jednostavno manje radi. Jedna od najbitnijih uloga tiroidnih hormona je regulacija metabolizma. U hipotireozi, bazalni metabolizam je padao, dok je u hipertireozi značajno rastao. Zato su …

Pročitaj više >

Hranom protiv gripa, virusa, infekcija!!!

Hranom protiv gripa, virusa, infekcija!!!

U periodu epidemije gripa, nutricionisti savetuju da naoružate vaše telo vitaminima, mineralima i antioksidansima. Iako oni ne sprečavaju grip, pomoći će vam da pojačate imunitet i tako se lakše izborite s povišenom temperaturom. Kako biste povećali otpornost organizma, važno je da u svakodnevnu ishranu uključite sezonske namirnice Šargarepa Šargarepa je …

Pročitaj više >