Bolovi u zglobovima, kukovima, ramenima, leđima, rukama, nogama, vratnom i slabinskom delu kičme umanjuju kvalitet života, a tegobe, iako najčešće ne ugrožavaju život, pacijenta primoravaju da odsustvuje s posla i otežavaju mu obavljanje svakodnevnih aktivnosti.
Bol može biti izazvan nizom problema, kao što su osteoartritis, reumatski artritis, iščašenje i istegnuće ili bilo koja druga povreda koja utiče na ligamente i hrskavicu koja okružuje zglob.
Može se pojaviti u bilo kojem delu tela, ali je najčešći u kolenima, ramenima i kukovima, a bol može da varira od blagog do oštrog i mogu ga pratiti oticanje i krutost.
Zapaljenje izazivaju kako akutni, tako i hronični bol, a razumevanje šta zapaljenje znači je od ključnog značaja za njegovo smanjenje i samim tim i poboljšanje zdravstvenog stanja. Postoje dve vrste zapaljenja – primarno i sekundarno.
Primarno zapaljenje je prirodan proces u ljudskom telu i ono uključuje uklanjanje toksina i izgradnju ćelija. Javlja se svaki dan i ne izaziva bol, te se i samo telo oporavlja lako. Međutim, veći problem jeste kada je pojavi sekundarno zapaljenje koje prate bolovi i oticanje. Naše telo koristi bol kao način da nam kaže da nešto u organizmu nije u redu i da mu je potrebna dodatna pažnja i nega.
Biljke protiv bolova u zglobovima
Neke namirnice ubrzavaju izbacivanje kalcijuma iz kostiju, a druge pomažu da zglobovi bolje rade. Treba izbegavati meso i prerađevine od mesa i masne sireve. Svako povrće, a naročito kupus i mahunarke, pomažu bolji rad zglobova.
Evo nekoliko saveta kako ublažiti bolove prirodnim putem:
Čaj od čičkovih semenki: kašika sitno naseckanog korenja i lišća čička kuva se u pola litre vode pet minuta, drži poklopljeno 15 minuta i procedi, pa pije po dve kašike, ujutro i uveče.
Ulje za masažu bolnih mesta pravi se od litre maslinovog ulja i 10 kašika isitnjenog orahovog lista, drži na toplom mesec dana i svakodnevno mućka tri puta.
Obloge od kupusa delotvoran su lek protiv reumatskih bolova. Listove treba priviti na obolelo mesto tri puta na dan, umotati pamučnom tkaninom i pričvrstiti zavojem.
Čaj od celera treba piti mlak tri puta na dan, šest nedelja. Sprema se tako što se u litar vode kuva 40 grama lišća pet minuta, pa poklopi, prohladi i procedi.
Ulje od jorgovana dobro je za masiranje bolnih mesta. Pravi se tako što se litarska tegla napuni cvetovima jorgovana bez sabijanja, prelije maslinovim uljem do vrha i drži na suncu 15 dana.
Bolovi u zglobovima i mišićima su jedan od najčešćih razloga za traženje pomoći stručnjaka. Ovo stanje se javlja zbog nedovoljne brige o ishrani, načinu držanja i kretanja, kao i poslovima kojim se bavite. Ako su vam bolovi u zglobovima i mišićima, slaba cirkulacija, ili bol u leđima nešto što vas muči, najbolje rešenje je da prirodnim putem tretirate bolno mesto.
GAVEZ MAST je potpuno prirodna i preporučuje se kod: bolova u kostima, mišićima i zglobovima, preloma, iščašenja i uganuća, reumatskih tegoba, artritisa, išijasa, oteklina.
Za negu proširenih i bolnih vena. Zbog alantonina koji poseduje, dobro regeneriše kožu, pa se preporučuje i kod ožiljaka.
