Borba protiv stresa
Kada je u pitanju borba protiv stresa, najbolji pristup je kombinacija različitih tehnika koje vam mogu pomoći da oslobodite napetost i bolje se nosite sa svakodnevnim izazovima. Najteže ga je prepoznati kada ste mu izloženi duže vreme, zbog čega je važno na vreme primetiti simptome i naučiti šta je najbolje za stres. U takvim trenucima,…