Kardio vaskularni sistem Prevencija hemoroida

Prevencija hemoroida

Kao prevencija hemoroida preporučuje se izbegavanje duvana i alkohola, kao i masnih, začinjenih jela uz skidanje suvišnih kilograma i dovoljan unos tečnosti. Poželjna je i redovna fizička aktivnost jer pospešuje krvnu cirkulaciju. Osobama koje pate od tegoba izazvanih hemoroidima savetuje se dnevni odmor od bar desetak minuta, a tom prilikom treba ležati leđima sa nogama…

Saznaj više