Trigliceridi i ishrana
Da li i posle obilnog obroka osećate glad? Istraživanja su pokazala da visok nivo holesterola može blokirati hormone koji daju signal mozgu da oseti sitost. Rezultat toga je potreba da se više jede, što, vremenom, vodi do gojaznosti. Ove ukusne i zdrave namirnice obuzdaće vam apetit tokom dana i smanjiti trigliceride. Ishrana je veoma bitna za…