Kako stres utiče na zdravlje
Stres i napetost je svaka reakcija tela na fizički, mentalni ili emocionalni stimulus, bilo da je u pitanju prijatno ili neprijatno opterećenje. U malim količinama, stres je poželjan i može imati stimulativno dejstvo. Međutim, ako je prisutan često ili stalno, može imati veoma loš uticaj na naše mentalno i fizičko stanje. Kako stres utiče na…