Stres je jedan od najvećih čovekovih neprijatelja, a zbog današnjeg načina života neizbežan. Međutim, postoje načini za borbu protiv stresa koji pomažu u borbi protiv stresa. Stres obično delimo na unutrašnji i spoljašnji. Unutrašnji stres su naše misli, osećanja ili telesne senzacije (peckanje ruku, lupanje srca, kratak dah, glavobolja…). Spoljni stres je brojniji i drugačiji…
Obično se uzrok prostatitisa ne može otkriti, ali se ponekad bakterijska infekcija širi na prostatu iz urinarnog sistema. Infekcija prostate izaziva bol u preponama, predelu između penisa i anusa, bol u leđima, kao i zimicu i groznicu. Prostatitis nije ozbiljna bolest, ali je neprijatna i negativno utiče na kvalitet života. Muškarac takođe može imati hitan…
Jetra čisti telo od toksina i štetnih materija. To je ujedno i najveći unutrašnji organ, koji se nalazi na desnoj strani torza u grudima. Ovaj moćni organ je odgovoran za varenje hrane, kao i za eliminisanje toksičnih materija iz organizma, pored brojnih drugih važnih uloga. Čišćenje jetre – ishrana – prirodni lekovi Kroz zdravu jetru…
Ciste na jajniku su šupljine sa tankim zidovima, ispunjene tečnošću, koje se nalaze u ili na jajniku. Oni su uzrokovani nakupljanjem tečnosti u jednom ili oba jajnika. Mogu se pojaviti u bilo kom uzrastu u životu žene. Postoje funkcionalne i nefunkcionalne ciste jajnika. Funkcionalne ciste su povezane sa procesom ovulacije. To uključuje: folikularne (najčešće se…
Gastritis je upala sluzokože želuca, a može nastati zbog različitih faktora, uključujući: Infekciju Helicobacter pylori – najčešći uzrok hroničnog gastritisa. Prekomernu upotrebu nesteroidnih antiinflamatornih lekova (NSAID) – poput ibuprofena i aspirina. Iritaciju zbog alkohola, kafe i gaziranih pića. Stres i nezdrav način života – mogu povećati kiselost želuca. Nezdrava ishrana – previše začinjene, pržene i…
Psorijaza je autoimuna, hronična upalna bolest kože koja uzrokuje crvene, ljuskave pečate, najčešće na laktovima, kolenima, vlasištu i donjem delu leđa. Njeno tačno poreklo nije u potpunosti razjašnjeno, ali se zna da je kombinacija genetike, imunološkog sistema i okruženja. Okidači uključuju stres, infekcije, hladno vreme, povrede kože i određene lekove. Prirodni načini lečenja psorijaze Iako…
Neprijatan osećaj težine u stomaku, nadutost i zatvor mogu izazvati bol i nelagodnost. Međutim, posebne mešavine čajeva i lagane vežbe za stomak mogu pomoći u sprečavanju ovih problema. Tokom života, ljudski probavni sistem obradi oko 30 tona hrane, što je ekvivalentno težini velikog kamiona, kao i oko 50.000 litara tečnosti, što odgovara zapremini 330 punih…
Među biljkama koje rastu na našim prostorima i dokazano sprečavaju viruse, uključujući i grip, su: Lavanda, Eukaliptus, Ruzmarin, Matičnjak, Čajevac i Šipak, koji je prepun vitamina C! Sve gore navedene biljke mogu sprečiti bakterije odgovorne za infekcije grla, pluća, sinusa, uha i oka koje su najčešći uzrok prehlade ili gripa. Osim toga, ove biljke ublažavaju…
Šećerna bolest ili dijabetes je tihi ubica jer ne izaziva simptome dugo vremena. Ova opaka bolest se često naziva tihim ubicom jer je simptome dijabetesa teško prepoznati. Možete imati visok šećer u krvi godinama, a da to ne znate. A dijabetes će najverovatnije u međuvremenu izazvati oštećenje različitih organa. Najbolji način da utvrdite da li…
Lečenje reume traje dugo, a cilj mu je da spreči upale, ublaži bol i sačuva pokretljivost. Lečenje reume Takođe, koriste se metode za ublažavanje pritiska na zahvaćeni zglob, kao što su ortopedski uređaji, vežbe, masaža, kupke. Pacijenti ne bi trebalo da dozvole da im zglobovi ostanu nepokretni tokom dužeg vremenskog perioda. Fizička aktivnost (pored odgovarajućih…
Kamen u bubregu se formira od otpadnih proizvoda i soli koje se nalaze u urinu. Što je manje urina, to više otpadnih proizvoda i soli sadrži. Kamenje se obično formira u jednom bubregu. Prirodni tretman kamena u bubregu varira u zavisnosti od vrste i uzroka. Većina kamena u bubregu neće zahtevati operaciju. Ako pijete dovoljno…
Simptomi nedovoljne aktivnosti štitne žlezde uključuju razdražljivost, debljanje i probleme sa koncentracijom. Sve ovo može ukazivati na probleme sa tom malom žlezdom na vratu. Štitna žlezda, žlezda u obliku leptira na vratu, može imati dramatičan uticaj na brojne telesne funkcije. Ako ste žena starija od 35 godina, šanse da imate poremećaj štitne žlezde su, prema…
