Povišen krvni pritisak, nadimanje, zamor ili visok nivo holesterola neki su od pokazatelja koji nam govore dve stvari: da je došlo do preopterećenja jetre i poremećaja metabolizma masti. Jetra ima ulogu u razlaganju masti, održavanju šećera u krvi na optimalnom nivou, proizvodnji enzima i zadržavanju neophodnih vitamina, minerala i glikogena. Simptomi masne jetre Često je…
Ciste na jajnicima su mnogo češće i obično manje opasne od očekivanog. Sasvim je razumljivo da ćete osećati zabrinutost ukoliko ste otkrili da imate cistu na jajnicima. Ciste na jajnicima – Šta trebate znati Ciste na jajnicima često ne izazivaju nikakve simptome i prođu same od sebe. Folikularne ciste ne izazivaju nikakve promene u menstrualnom…
Zatvor ili konstipacija je izuzetno čest zdravstveni problem i pogađa mnogo ljudi. Iako zatvor nije najglamuroznija tema na svetu, svakako je značajna u kontekstu očuvanja dobrog zdravlja. Kako rešiti problem konstipacije Prvi i najčešći problem je nedovoljno konzumiranje tečnosti, najviše vode, što neretko dovodi do dehidratacije. Stres je okidač za gotovo sva neprijatna i bolna…
Normalan ciklus traje 28 dana i to podrazumeva period od prvog dana menstruacije pa do prvog dana naredne. Sve između 24. i 31. dana se smatra “normalnim”. Ali, sve ostalo je pokazatelj da nešto nije u redu sa vašim organizmom. Uzroci neredovnog ciklusa Stres Prebrz način života, nedostatak sna i psihički stres mogu privremeno poremetiti…
Verovali ili ne, najbolji antidepresivi zapravo nisu u obliku tableta! Jednostavne promene u vašem životu mogu vam pomoći da poboljšate raspoloženje i sprečite nastanak depresije. Sprečite nastanak depresije Dovoljno sna Celonoćno okretanje i prevrtanje u krevetu sigurno dovodi do lošeg raspoloženja, ali poremećaji spavanja mnogo su više od toga. Prema istraživačima, poremećaji u cirkadijalnim ritmovima…
Hašimoto je autoimuna bolest štitne žlezde. U tom slučaju dolazi do upale štitne žlezde usled poremećaja imunog sistema, što znači da imuni sistem svojom greškom razvija antitela koja napadaju štitnu žlezdu. Naziv potiče od japanskog lekara i naučnika Hakara Hašimotoa, koji ga je prvi opisao 1912. godine, pa je nazvana Hašimoto tireoiditis. Kako nastaje hašimoto?…
Žene u tridesetim i četrdesetim godinama često počinju doživljavati probleme, kao što su miomi ili suvoća, a koji utiču na sve, od menstrualnog ciklusa do seksualnog odnosa pa i načina na koji doživljavaju sebe. Česti ženski problemi Vaginitis Najčešći krivci su gljivične infekcije koje nastaju usled prekomernog rasta gljivica i bakterijska vaginoza koja proizilazi iz…
Estrogen, progesteron, kortizol… Verovatno ste čuli pomenute nazive, ali postoji i verovatnoća da i niste baš sasvim sigurni o čemu se radi. Hormonska neravnoteža je situacija sa kojom se susreće skoro svaka žena, a vraćanje hormona u “normalu” može biti dosta težak zadatak. Hormonska neravnoteža Već ste imali priliku da saznate koji su uzroci hormonske…
Od reumatskih tegoba pati veliki broj ljudi, čak tri četvrtine stanovništva u Srbiji. Reč je o najčešćoj grupi oboljenja. Reuma – pravilna ishrana Reumatske bolesti najviše pogađaju zglobove i mišićno-vezivno tkivo. Stručnjaci ističu da su tegobe posebno izražene, onda kada je vlažno i hladno vreme i kada dolazi do promene pritiska. Godišnja doba, jesen i…
Visok krvni pritisak na početku ne mora da daje nikakve simptome, dok vremenom može da utiče na razne organe, kao što su srce, mozak, bubrezi, ili pluća. Tako narušeno funkcionisanje organa može da pokaže sledeće simptome: zujanje u ušima, nestabilan hod, nejasne i duple slike pred očima, pojačanu glavobolju, ubrzan rad srca, mučninu, a neretko…
