Opstipacija prirodno lečenje
Opstipacija je danas jedan od najčešćih problema s varenjem. Osim što prouzrokuje dosta neprijatnosti, može izazvati i ozbiljnije bolesti. Opstipacija prirodno lečenje Nedostatak vlakana u ishrani često dovodi do opstipacije, a da bi se to izbeglo treba jesti što više svežeg voća i povrća, hleba i testa od celog zrna. Međutim, njihov unos nije poželjno…