Kako sniziti krvni pritisak?
Većina ljudi ima povišen krvni pritisak, a među njima je i mnogo mladih. Moderni način života i svakodnevni stres uzimaju svoj danak. Sedam od 10 odraslih osoba ima povećan rizik od infarkta ili moždanog udara zbog visokog krvnog pritiska. Pažnju treba obratiti ako je pritisak konstantno 140 sa 90 ili viši. Trčanje jednom nedeljno Jednočasovno…
