Početna / Varenje

Varenje

Nadutost stomaka – rešenja uz pomoć bilja

Nadutost stomaka – rešenja uz pomoć bilja

Gasovi su jedan od glavnih uzroka nadutosti, a najbolje se leče izbegavanjem hrane koja izaziva gasove (mahunarke, crni luk, brokoli, prokelj). Drugi uzrok je zatvor, a on se leči uključivanjem u ishranu što više namirnica bogatim vlaknima i laganim vežbanjem (šetanje oko 30 minuta dnevno). Gutanje vazduha je takođe uzrok, …

Pročitaj više >

Saveti za bolju i zdraviju probavu

Saveti za bolju i zdraviju probavu

Poremećaji probavnog trakta čine spektar gastrointestinalnih oboljenja koja utiču na stotine miliona ljudi širom sveta. Srećom, postoje i načini da se ovi poremećaji drže pod kontrolom i da se poboljša zdravlje probavnog trakta, a samim tim i kvalitet života. Kroz jednostavne promene u načinu života, možete postići optimalno zdravlje organa …

Pročitaj više >

Opstipacija – prirodni lekovi za lenja creva

Opstipacija - prirodni lekovi za lenja creva

Opstipacija ili zatvor predstavlja jednu od najčešćih zdravstvenih tegoba savremenog čoveka jer se smatra da se svaka druga odrasla osoba barem jednom u životu suočila sa ovim problemom. A on se javlja kao posledica niza funkcionalnih i morfoloških poremećaja, ali i nekih socijalnih faktora. Ljudi koji pate od zatvora zbog …

Pročitaj više >

Sindrom nervoznih, iritabilnih creva

Sindrom nervoznih, iritabilnih creva

Nadutost i gasovi, bol u stomaku, proliv i zatvor u nepravilnim razmacima… Ovakvi simptomi se jednim imenom nazivaju sindromom nervoznih, iritabilnih creva. Biljke su od velike pomoći osobama koje imaju ove probleme, jer deluju blago i efikasno, i imaju odličnu sposobnost balansiranja, dovođenja u ravnotežu poremećeneg rada organa za varenje. …

Pročitaj više >

Gastritis lečenje biljem

Gastritis lečenje biljem

Želudačna sluznica čini zaštitnu barijeru, odnosno štiti želudаc od digestivne kiseline. Kod gаstritisа, tа bаrijerа postаje oslаbljenа, i digestivni sokovi štete sluznici želuca, dovodeći do upale. Gаstritis može imаti iznenаdni početаk ili se može rаzviti sporije tokom dužeg vremenskog perioda. Neki ljudi sа gаstritisom nemаju simptome. Ukoliko postoje, simptomi gаstritisа …

Pročitaj više >

Biljke za obnavljanje jetre

Biljke za obnavljanje jetre

Osnovni razlog za čišćenje jetre je nakupljanje različitih toksina u našem organizmu tokom vremena. Neke otrovne materije su prilično očigledne, poput pesticida i drugih nečistoća u atmosferi, dok druge proizvodi naše telo, a one se ne izbace na adekvatan način. Svi ti toksini se nakupljaju u telu i vremenom počinju …

Pročitaj više >

Suvo grožđe za imunitet i detoksikaciju jetre

Pored toga što se koristi kao sastojak mnogih jela suvo grožđe ima mnogobrojna lekovita svojstva i našlo je primenu u terapijama kod raznih oboljenja jer u sebi sadrži dosta vitamina i minerala. Ono ima bitnu ulogu u procesu detoksikacije organizma i jača imunitet. Takođe, u suvom grožđu ima dosta kalorija …

Pročitaj više >

Celer snižava holesterol, pritisak i pomaže u probavi

Celer je bogat vitaminom A, dok su peteljke izvrstan izvor vitamina B1, B2, B6 i C, puni su kalijuma, folne kiseline, kalcijuma, magnezijuma, gvožđa, fosfora, natrijuma i esencijalnih aminokiselina. Tu su i biljni hormoni i vrlo vredna eterična ulja koja daju celeru specifičan miris. Ova ulja posebno dobro deluju na …

Pročitaj više >

Neven za želudac, jetru, kožu i ciste

Neven za želudac, jetru, kožu i ciste

Neven je biljka veoma cenjena u narodnoj medicini i ulazi u sastav najpoznatijih i najefikasnijih čajnih mešavina. Za čaj od nevena u fitoterapiji se najčešće koristi prepoznatljivi narandžasti cvet, ali su lekoviti i stabljika i list od ove biljke, koji se obavezno bere po sunčanom vremenu, jer je tada najdelotvorniji. …

Pročitaj više >

Problemi sa jetrom i prirodno lečenje

Jetra čisti krv metabolišući alkohol i lekove i neutrališući otrovne supstance – sintetiše osnovne telesne proteine, kao što su proteini koji sprečavaju zgrušavanje krvi i proteini koji se bore protiv infekcija i dostavlja hranljive materije u krv, proizvodi holesterol i pretvara ga u esencijalne supstance koje naše telo može da …

Pročitaj više >

Sikavica za zaštitu i obnavljanje jetre

Sikavica je odavnina poznata kao najbolje sredstvo za zaštitu i obnavljanje jetre, ali poseduje i brojna druga lekovita svojstva. Kao najveći unutrašnji organ, jetra je odgovorna za niz ključnih funkcija organizma. Naša krvna slika zavisi o njenom zdravlju. Jetra mora svakodnevno aktivno čistiti krv kako bi omogućila pravilno funkcionisanje svakog …

Pročitaj više >

Smokve – prirodni lek za heliko bakteriju

Smokve - prirodni lek za heliko bakteriju

Drvo smokve, koje pripada porodici dudova (Moraceae), pruža nam ukusne i sočne plodove, koje mi znamo kao “smokve“. Međutim, plodovi su zapravo mala sitna semena unutar mesa smokve, dok je sam “plod“ smokve zapravo uvrnut cvet. Bogate vlaknima, vitaminima, mineralima i fitonutrijentima – sveže i suve smokve predstavljaju jednu od …

Pročitaj više >

Kim za zdravlje želuca i probavnog trakta

kim za zdravlje želuca i probavnog trakta

U tradicionalnoj evropskoj kuhinji, kim je jedan od dominantnih začina koji se koristi u velikom broju slanih jela. Veoma aromatičan, kim je član porodice peršuna ili Apiaceae; što je velika porodica biljaka koje takođe uključuje poznato bilje i začine kao što su mirođija, anis, komorač i kumin. Ono što se …

Pročitaj više >

Propolis za gastritis i heliko bakteriju

propolis za gastritis i heliko bakteriju

Ukoliko bolujete od čira na želucu ili dvanaestopalačnom crevu, savetuje se korišćenje Propolis kapi i propolis kapsula – ali samo kao dodatak terapiji lekovima koju je već propisao vaš lekar. Propolis kao lek za želudac može da se koristi i protiv gastritisa i bolova u želucu, a doza je obično …

Pročitaj više >

Rotkvice štite bubrege

Rotkvice štite bubrege

Rotkvice možda nisu najpopularnije povrće u bašti, ali svakako spadaju u najzdravije povrće. Ovo potcenjeno korenasto povrće je prepuno hranljivih sastojaka. Rotkvice čak mogu da pomognu ili spreče neke zdravstvene uslove. Rotkvice mogu doći u različitim oblicima; široko variraju u veličini, boji i trajanju useva. One se generalno mogu svrstati …

Pročitaj više >

Cikorija za lečenje oboljenja jetre i čišćenje organizma

Cikorija za lečenje oboljenja jetre i čišćenje organizma

Cikorija je bliska srodnica maslačka, ima sličan ukus kao on i gotovo istovetno delovanje na organizam. Raste uz puteve, na livadama, i zapuštenim mestima. Voli siromašna i peskovita zemljišta, tamo gde maslačka ima malo ili nimalo. Zahvaljujući ovoj komplementarnosti, svuda u prirodi možemo se poslužiti prijatno gorkom tamnozelenom salatom koja …

Pročitaj više >

Slatki pelin za želudac i varenje

slatki pelin za želudac i varenje

Slatki pelin (lat. Artemisia annua) je jednogodišnja zeljasta biljka, iz porodice glavočika, koja u prirodi raste kao korovska biljka.  Slatki pelin predstavlja autohtonu sortu u umerenim područjima Azije. Naročito se koristi u Kini, gde predstavlja veoma važan deo kineske tradicionalne medicine. Međutim, zahvaljujući svojim zdravstvenim prednostima, slatki pelin se veoma …

Pročitaj više >

Anis kao lek za želudac i probavu

Anis kao lek za želudac i probavu

Anis biljka je veoma delotvorna za probavni sistem. Budući da poboljšava funkcije varenja, anis za probavu predstavlja odličan prirodni lek. On nudi tretman za svaku digestivnu tegobu, pored toga što pruža sigurnost za dobro funkcionisanje probavnog sistema. Stoga, anis za želudac takođe može da se koristi u lekovite svrhe. Anis …

Pročitaj više >

Čaj od bosiljka za bolje varenje

Čaj od bosiljka za bolje varenje

Čaj od bosiljka pomaže u ublažavanju mučnine i smatra se da ima blagu antiseptičku funkciju. Kada se konzumira nakon obroka, čaj od bosiljka može pomoći u varenju i ublažavanju gasova. Takođe se koristi protiv zatvora, grčeva u stomaku, glavobolje i nervoze. Kako se priprema čaj od bosiljka? Da biste napravili …

Pročitaj više >

Zelje protiv zatvora, hemoroida, kolitisa

Zelje protiv zatvora, hemoroida, kolitisa

Zelje je zeleno lisnato povrće iz porodice heljde (Polygonaceae). To je veoma svestrana kulinarska biljka, ali se odlikuje i brojnim lekovitim dejstvima. Ova biljka obično raste u izobilju već u prvim danima proleća, tokom leta pa do kasne jeseni. Zelje se pojavljuje rano sredinom proleća kao grupa duboko zelenih, velikih, …

Pročitaj više >

Aloe vera – prirodni lek za probavne probleme

Aloe vera je takođe poznata kao lekovita aloja, i pripada porodici sočnih biljaka iz roda „Aloe“. Veruje se da je poreklo ove biljke u Sudanu i da je korišćena više od 6.000 godina. Velike vrline aloe vere su priznavale brojne civilizacije, uključujući Egipćane, Persijance, Grke, Italijane, Špance, Afrikance, Japance i …

Pročitaj više >

Ulje divljeg origana protiv heliko bakterije

Dezinfekciona i antibakterijska svojstva ulja divljeg origana su prvi put prepoznata u antičkoj Grčkoj, gde se često koristilo za lečenje bakterijskih infekcija na koži ili rana, a takođe može da zaštiti hranu od bakterija. Origano je biljka koja raste na većim visinama, dakle na planinama, pa u prevodu „origano“ znači …

Pročitaj više >

Dren kao lek za dijareju

dren kao lek za dijareju

Dren biljka je poreklom iz određenih regiona Evrope i Azije. Ova biljka nam pruža jestive bobice sa prekrasnim ukusom. Naučno ime za dren je Cornus mas. Koštunjavi plodovi ovog drveta imaju jedno seme koje se nalazi unutar mesnatog dela. Zreo plod drena liči na bobice kafe.  Dužina ovih plodova se …

Pročitaj više >

Pankreatitis – simptomi i prirodno lečenje

Pankreas, odnosno gušterača, pripada vitalnim organima bez kojih se ne može. Nalazi se u gornjem delu trbuha iza trbušne maramice i naleže na kičmeni stub u nivou prvog lumbalnog (krsnog) pršljena. Podeljen je na tri dela – glavu, telo i rep. U predelu glave pankreasa nalazi se glavni žučni vod …

Pročitaj više >