Početna / Nervni sistem / Nesanica

Nesanica

Insomnija (nesanica) je poremećaj sna. Osobe koje pate od insomnije se često bude i ne mogu ponovo da zaspe ili ne mogu da zaspe uopšte. Najčešće se žale da ne mogu da sklope kapke duže od par minuta ili se prevrću u krevetu i bude. Insomnija dovodi do poremećaja dnevnog ciklusa, tako da insomanici zamene dan i noć (ukoliko su uopšte sposobni da zaspe). Insomnija dovodi do velike psihičke i fizičke iscrpljenosti i drastično smanjuje koncentraciju. Ukoliko se insomnija nastavi više noći, ona može da postane hronična i dovede do trajnog gubitka sna, što može imati teške posledice. Neki ljudi koji misle da su insomanici u stvari samo imaju manju potrebu za snom. Normalna posledica starenja je „lakši“ i kraći san. Insomnija može biti posledica stresa, neželjenog efekta leka, emotivne rastrojenosti, nekog psihičkog ili fizičkog oboljenja, alergije ili loše navike spavanja. Insomnija je jedan od glavnih simptoma manija kod osoba koje pate od bipolarnog poremećaja, i može biti simptom hiperaktivnosti tiroidne žlezde, depresije, i raznih drugih fizičkih neprijatnosti sa stimulativnim efektima.

Pogledajte i ...

Depresija - efekti na organizam

Depresija – efekti na organizam

Depresija je jedna od najčešćih bolesti mentalnog zdravlja. Depresija je tehnički mentalni poremećaj, ali utiče …

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *