Početna / Endokrini sistem

Endokrini sistem

Mladi i dijabetes

Glavni uzročnici dijabetesa su gojaznost, nedostatak ili smanjena fizička aktivnost, loša ishrana i prenatalni faktori. Može nastati i usled oštećenja pankreasa kod određenih zaraznih oboljenja. Prevelik i neadekvatan unos lekova, hemijskih agenasa, sklonost ka većim količinama slatkiša, nazebima, infekcijama i zapaljenjima, stres, povrede, hirurške intervencije itd. DIJABETIČAR PRE SVEGA MORA …

Pročitaj više >

Kako povećati “dobar”, a smanjiti “loš” holesterol?

holesterol

Razlog pojave kardiovaskularnih bolesti je najpre poremećaj metabolizma ali faktori rizika su i gojaznost, pušenje, insulinska rezistencija, povišen holesterol i krvni pritisak, kao i stres. Iskustva i studije pokazuju da samo intenzivno lečenje dijabetesa može da spreči blaže kardiovaskularne komplikacije, ali ne i teže oblike okarda ili srčane insuficijencije. To …

Pročitaj više >

Kako možete sprečiti pojavu dijabetesa

dijabetes

Gojaznost, masna i slatka hrana, nedostatak fizičke aktivnosti i potrošnje kalorija, neki su od uzroka koji dovode do dijabetesa, od kojeg samo u Srbiji boluje preko 750.000 ljudi. Kako bi se bolest koju s razlogom nazivaju tihi ubica, jer uništava sve organe, sprečila potrebno je konzumirati kurkumu, jagode, sir, jogurt, …

Pročitaj više >

Najbolji prirodni lekovi za dijabetes tip 2

prirodni lekovi za dijabetes

Dijagnoza dijabetesa postavlja se kad je nivo glukoze u krvi previsok. Naše telo je koristi kao gorivo za proizvodnju energije, a do ćelija stiže zahvaljujući insulinu, za čije je lučenje zadužen pankreas. U slučaju šećerne bolesti, pankreas ne luči dovoljno insulina ili su ćelije postale otporne na njega. Ako se …

Pročitaj više >

Simptomi nedostatka gvožđa u organizmu

Simptomi nedostatka gvožđa

Deficit gvožđa u organizmu može ukazivati na povećanu potrebu organizma za ovim važnim mineralom, zatim na smanjenu sposobnost njegove apsorpcije u organizmu, kao i na smanjen unos gvožđa putem namirnica. Deficit gvožđa spada u najčešće nutritivne deficite kod ljudi, a statistike pokazuju da su žene sklonije ovom poremećaju. Zašto je …

Pročitaj više >

Zašto je jod važan i kako ga nadoknaditi

jod

Jod, mikroelement neophodan za pravilno funkcionisanja štitne žlezde, reguliše celokupan promet energije u telu, fizički i mentalni razvoj. Veoma je malo rasprostranjen u prirodi, krajevi blizu mora u prednosti su u odnosu na kontinentalne, a kako naše telo sadrži samo 25 miligrama joda, neophodno ga je unositi i hranom. Nije …

Pročitaj više >

Obnavlja žuč, jetru i štitnu žlezdu

problema sa štitnom žlezdom

Postoji povrće koje se koristi već nekoliko godina za lečenje raznih bolesti jer su njegova svojstva vrlo efikasna, naročito kod problema sa štitnom žlezdom, zatezanjem kože i borbe sa bolestima probavnog takta. Evo šta će se sve desiti ako uključite rotkvice u svoj režim ishrane! Ova namirnica je sposobna za …

Pročitaj više >

Lek iz prelepog cveta hibiskusa

hibiskus

Za šta je sve dobar hibiskus? Reguliše nivo holesterola Naučnici su dokazali da čaj od hibiskusa može da izbalansira holesterol u krvi. Ako  vam je nivo holesterola u krvi dobar šanse od kardiovaskularnih obolenja su mnogo manje. Reguliše krvni pritisak Prema nekim istraživanjima ljudi koji imaju povišen krvni pritisak bi …

Pročitaj više >

Namirnice koje regulišu nivo šećera u krvi

nivo secera u krvi

Pored toga što je maslačak koristan prirodni lek za bolesti jetre i žuči ova lekovita biljka dobro je prirodno sredstvo za regulaciju nivoa šećera u krvi. Za lečenje dijabetesa potrebno je tokom proleća, sve vreme dok maslačak cveta, svakog dana pojesti po 10 svežih stabljika maslačka. Pri tom biljku prethodno …

Pročitaj više >

Zaustavite bolest štitne žlezde

Ruski stručnjak otkrio je pomalo čudne, ali vrlo efektne načine lečenja. Prоblеmi sа štitnom žlеzdom među nајčеšćim problemima savremenog doba. Оvi prоblеmi mоgu оzbilјnо ugrоziti stаnjе cеlоg tеlа. Ovo su dvа zаnimlјivа, аli еfikаsna nаčina lеčеnjа štitnе žlezde. Pevanje kao tretman Ruski lеkаr Оlеg Тоrsunоv sаvеtuје svаkоme kо imа prоblеm sа štitаstom žlеzdom, nаrоčitо pаciјеntima sа smаnjеnоm …

Pročitaj više >

JOD – desna ruka štitaste žlezde

stitasta zlezda

ZAŠTO JE VAŽNO DA KORISTIMO JOD? Svi znamo važnost dobro izbalansirane ishrane, unos vitamina, ali retko ko pominje konzumiranje minerala koji su ključni za komunikaciju ćelija, tkiva pa i celog organizma. U moru minerala koji su neophodni za zdravlje, uglavnom ćemo naći na kalijum, kalcijum, magnezijum, cink, fosfor, natrijum. Ključno …

Pročitaj više >

Kako povećati dobar HDL holesterol?

holesterol

Izvesne promene u ishrani i životnom stilu mogu imati pozitivne efekte na povećanje nivoa dobrog HDL holesterola: Unositi više maslinovog ulja. Unositi više Omega 3 ribljeg ulja, Izbegavati unošenje Omega 6 ribljeg ulja, jer Omega 6 smanjuje ukupan nivo holesterola, tj. smanjuje istovremeno i loš LDL i dobar HDL holesterol …

Pročitaj više >

Imate problem sa štitnom žlezdom?

problem sa štitnom žlezdom

Male promene u ishrani mogu poboljšati zdravlje osoba koje imaju probleme sa usporenim radom štitne žlezde. Predstavljamo vam prve korake koje bi trebalo da preduzmete ako imate problem sa štitnom žlezdom, odnosno njenim usporenim radom. Smanjite unos soje Soja ume da smanji funkciju štitne žlezde, a pokazalo se da preterano …

Pročitaj više >

Sikavica regeneriše jetru, ali i čisti organizam

Sikavica

Biljka Sikavica (čičak) proslavila se u narodu kao odličan lek za hronična obolenja jetre, žući, slezene, žutice, za čišćenje organizma i jetre od kandide i njenih otrova… Sikavica (Silybum marianum), gujina trava, šarena badeljka, beli stričak, gospin trn, divji artičok, magareća salata, ošebalj, je dvogodišnja, zeljasta, dosta krupna i razgranata biljka. Sikavica …

Pročitaj više >

Spasioci imuniteta i borci protiv dijabetesa…

Redovna upotreba fermentiranih mlečnih proizvoda sa niskim procentom masnoće, kao što su jogurt ili sir, može redukovati rizik od razvoja dijabetesa tipa 2 za 25 odsto – pokazali su rezultati istraživanja Univerziteta Kembridž. Kada određene namirnice ostavimo da fermentiraju, dobre bakterije i gljivice obavljaju ‘predprobavu’. Tačnije, ti mirkobi jedu hranu …

Pročitaj više >

Crna čokolada snižava nivo holesterola

Novo istraživanje je pokazalo da konzumacija crne čokolade visokog kvaliteta može pomoći ljudima koji boluju od šećerne bolesti da održe nivo holesterola u granicama normale. U istraživanju koje je sproveo tim naučnika sa britanskog univerziteta Hal učestvovalo je 12 dobrovoljaca koji su imali postavljenu dijagnozu šećerne bolesti. Pri tom, svi …

Pročitaj više >