Početna / 2016 / jun

Monthly Archives: jun 2016

Najbolji prirodni lek za prostatu

Jedan od najvećih zdravstvenih problema sa kojima se muškarci susreću od pamtiveka u svim delovima sveta predstavljaju tegobe sa prostatom. One mogu biti različite naravi, jačine i oblika. Skoro svaki drugi muškarac stariji od 45 godina već je imao problema sa prostatom, a velika je verovatnoća da će ih svi …

Pročitaj više >

Spasioci imuniteta i borci protiv dijabetesa…

Redovna upotreba fermentiranih mlečnih proizvoda sa niskim procentom masnoće, kao što su jogurt ili sir, može redukovati rizik od razvoja dijabetesa tipa 2 za 25 odsto – pokazali su rezultati istraživanja Univerziteta Kembridž. Kada određene namirnice ostavimo da fermentiraju, dobre bakterije i gljivice obavljaju ‘predprobavu’. Tačnije, ti mirkobi jedu hranu …

Pročitaj više >

Šta jesti ukoliko bolujete od astme

Astma je multifaktorijalna bolest koja se karakteriše akutnim napadajima gubitka daha, kašljanja, teškog disanja koji mogu varirati od blagih do opasnih po život. Patofiziološka podloga podrazumeva upalu bronhija povezanu sa preosetljivošću disajnih puteva uz povećanu produkciju sluzi koja se očituje već spomenutim simptomima. Mogući pomagači u nastajanju astme mogu biti …

Pročitaj više >

Prirodno lečenje astme

Astma je dosta često hronično oboljenje disajnih organa, koje se manifestuje kao upala bronhija. Primarni simptomi astme uključuju kašalj, otežano disanje i stezanje u grudima. Astma je naročito rasprostranjena kod dece mladje od 10 godina. Astma se danas leči različitim lekovima, a često je neophodna i upotreba inhalatora. Medjutim, ukoliko …

Pročitaj više >

Cordyceps (kordiceps) – lekovita svojstva čudesne gljive

Kordiceps (Cordyceps Sinensis) smatra se najvažnijom lekovitom gljivom, čija su izuzetno brojna lekovita svojstva u kineskoj tradicionalnoj medicini znana još od najstarijih vremena. Brojnim istraživanjima ustanovljeno je da se radi o najpotentnijoj do sada izučavanoj gljivi, koja ima veoma širok spektar pozitivnih dejstava na čovekovo zdravlje. Kordiceps je izuzetno bogatog …

Pročitaj više >

Podsticanje plodnosti

Ako pokušavate da zatrudnite, trebali biste biti svesni najboljih namirnica koje mogu povećati šanse za trudnoću. Drugim rečima, trebalo bi da znate što najbolje možete iskoristiti kada je ishrana u pitanju. Celovite žitarice Nema potrebe da se odreknete ugljenih hidrata, samo treba napraviti mudar izbor! Kompleksni ugljeni hidrati dostupni u …

Pročitaj više >

Prirodni lekovi za upalu mokraćnih kanala

Upala mokraćnih kanala nastaje pod uticajem virusa i bakterija. Kada se tako nešto jednom dogodi, kasnije i prehlada može aktivirati postojeće bakterije i ponovnu upalu. Upala mokraćnih kanala češća je kod žena nego kod muškaraca, jer kod žena bakterije imaju da predju kraći put od spoljašnje sredine do bešike. Najveci …

Pročitaj više >

Kako ublažiti stres

Ne postoji analiza krvi koja može izmeriti jačinu preživljenog stresa. Ali iz iskustva znamo kako on deluje. Stres dovodi do lučenja hormona u krv, što izaziva sledeće reakcije: disanje se ubrzava, puls se ubrzava, u mišiće stiže nagli priliv krvi, a krv se preusmerava iz stomaka. Promene koje je izazvao …

Pročitaj više >

10 razloga zašto bi trebalo da koristite maslinovo ulje

Nanesite maslinovo ulje na našamponiranu kosu a zatim je umotajte toplim peškirom. Nakon dvadeset minuta isperite. Vaša kosa nakon ovog tretmana postaje sjajna i glatka. Kako biste omekšali kožu, u kupku dodajte par kapi ekstra devičanskog maslinovog ulja. Takođe, dobićete i odličan piling za telo ukoliko napravite pastu od ekstra …

Pročitaj više >

Pomognite “blokiranom” želucu

Želudac ne podnosi stres, alkohol, pušenje, suviše obilne, presoljene obroke i industrijsku hranu, jer otežavaju njegovo funkcionisanje i izazivaju tegobe. Stoga je, pre svega, potrebno eliminisati ove faktore i promeniti navike u ishrani, a ukoliko s vremena na vreme date sebi oduška i prepustite se hedonizmu, primenite ove praktične savete …

Pročitaj više >

10 lekovitih biljaka protiv stresa i nervoze

Pored svih zdravih životnih navika i tehnika kojima možemo da ublažimo uticaje stresa na nas, postoji određeno lekovito bilje koje nam takođe može pomoći u tome. Stres često nazivaju i bolešću modernog doba, jer se često javlja kod modernog čoveka koji u svom životu praktikuje sve više loših životnih navika. …

Pročitaj više >

Gastritis: Košmar modernog čoveka

Gotovo polovina stanovnika planete pati od tegoba izazvanih gastritisom, upalom sluznice želuca.   Najčešće je uzrokuju virusna ili bakterijska infekcija, stres ili iritacija alkoholom, lekovima, a obično se javlja kod osoba pozitivnih na Helicobacter pylori. Akutni gastritis javlja se naglo i brzo prolazi, a hronični može trajati godinama. Najčešći simptomi …

Pročitaj više >

Cvekla otklanja anemiju, smanjuje visok krvni pritisak i stimuliše rad jetre, žučne kese i želuca…

Osim što otklanja malokrvnost, cvekla snižava visok krvni pritisak i podstiče rad jetre, žuči i želuca. Karakteristična crvena boja cvekle potiče od biljnog pigmenta antocijana, snažnog antioksidansa koji suzbija širenje tumora i podstiče obnavljanje krvnih ćelija, dok zahvaljujući bogatom sadržaju joda, ovo povrće predstavlja dragocenu pomoć u borbi protiv ateroskleroze …

Pročitaj više >

Najbolje biljke za ženske tegobe

Konvencionalni analgetici i antibiotici sjajna su stvar, ali i medicina ima svoje favorite. Donosimo vam spisak efikasnih prirodnih lekova za ženske tegobe koji su sastavili ugledni svetski fitoterapeuti. Virak (Alchemilla vulgaris) NAJBOLJE ZA: bolne menstruacije Virak je vrlo cenjena lekovita biljka jer ima široku primenu kod mnogih ženskih tegoba i …

Pročitaj više >

Lečenje psorijaze prirodnim putem

Lečenje psorijaze ishranom, biljem ili homeopatijom je izuzetno zahtevno i samo uz pomoć jake volje, upornosti  i doslednosti u terapiji  bolest se može iskontrolisati i  do kraja izlečiti. U zimskim mesecima jedan od najčešćih razloga za posetu dermatologu  jesu pojačani simptomi psorijaze koji se tokom hladnijih dana pogoršavaju. Ovo hronično oboljenje karakrerišu crvene …

Pročitaj više >

Lekovita svojstva biljke Babin zub

Tribulus terrestris je samonikla jednogodišnja biljka iz porodice dvoliskovaca (Zygophillaceae), stabljika dugih i do 60 centimetara polegnutih po zemlji sa izrazito žutim cvetovima. Raste u suvim predelima Evrope, Azije i Amerike. Tribulus je u narodu poznat pod mnogim imenima, a u našim se krajevima najčešće naziva Babin zub. Tribulus je …

Pročitaj više >